Недостаток сна - одна из причин женских депрессий
Москва, Проспект Мира, д. 211, корп. 2
с 08:00 до 18:00, приём звонков с 08:00 до 20:00
+7 (495) 966-64-87

    Недостаток сна - одна из причин женских депрессий

    10 января 2014

    Американские ученые из Университета Дьюка в ходе очередного исследования (ранее ими было доказано, что сон способствует выводу вредных веществ из головного мозга) пришли к выводу, что у женщин потребность во сне больше, чем у мужчин.

    Женщины в состоянии выполнять одновременно множество дел, их жизнь насыщена эмоциональными всплесками и разнообразными желаниями.  «Многозадачность дам» вызывает необходимость работы различных структур головного мозга одномоментно, к тому же в более интенсивном ритме, нежели чем у мужчин.

    Как результат они сильнее устают и нуждаются в дополнительном времени для восстановления. При дефиците отдыха у женщины могут появиться признаки депрессии. Это состояние часто сопровождается повышенной возбудимостью, агрессией и даже рукоприкладством. Развиваются сердечно-сосудистые заболевания, наблюдаются проблемы с психикой. Мужчины же из-за недосыпа не испытывают такого рода трудностей и легче переносят подобные испытания.

    Во избежание негативных последствий специалисты советуют найти время и вздремнуть в течение дня, но не более часа, в крайнем случае - полутора (иначе сонливость лишь усилится).
     

    Специальные предложения
    Новые предложения от Патеро Клиник
    Новости клиники
    28 апреля 2022
    Дорогие пациенты, в эти Майские праздники мы работаем 5го и 6го мая. 29 апреля и 10 мая работает только МРТ. С 30.04. по 04.05. клиника не работает. Спасибо Вам за понимание. С 7 по 9 Мая клиника не работает. Желаем Вам в праздничные дни восстановить силы и мы вновь будем рады Вам помочь. Записывайтесь на прием на 5, 6 и с 11 мая. Мы работаем для Вас!
    129226, Москва, Проспект Мира, д. 211, корп. 2
    Вход в клинику слева от главного входа
    в "Европолис" в Ростокино
    тел.: 8 (495) 966-64-87; факс: 8 (499) 760-04-80
    Е-mail: info@pateroclinic.ru
    Схема проезда

    Услуги предоставляются ООО «Медикал Клаб Консилиум»

    Политика конфиденциальности
    Подтверждение
    Вы уверены?