Храп и короткий сон ухудшают прогноз выживаемости при раке молочной железы

Пациентки с диагнозом "рак молочной железы" имеют меньше шансов на выживание, если мало спят и склонны к храпу. Таковы данные исследования, опубликованные в журнале Journal of Clinical Sleep Medicine, США.

Для женщин, склонных к храпу и недосыпающих, риск смертельного исхода заболевания в 2 раза выше

Группа исследователей под руководством Аманды Фиппс (Amanda Phipps), доцента эпидеомологии в университете Вашингтона, поставила перед собой задачу выявить взаимосвязи между отдельными характеристиками сна и выживаемостью женщин, заболевших раком груди.

Команда ученых проанализировала данные 21 230 пациенток, которым был поставлен диагноз первичный рак молочной железы. В начале исследования у каждой из них брали данные о длительности сна, склонности к храпу и других параметрах сна. Через какое-то время ученые сопоставили эти характеристики с ходом развития заболевания. В исследовании были учтены такие факторы, как возраст пациентки, место локализации опухоли, уровень дохода, семейное положение, курение, физическая активность, время между датой постановки диагноза и датой исследования качества сна.

В отличие от женщин, которые редко храпели и спали по 7-8 часов каждую ночь, для тех, кто храпел более 5 ночей в неделю и спал менее 6 часов, диагноз в 2 раза чаще оказывался смертельным.

Причина, предположительно, в том, что плохой сон стимулирует рост опухоли, влияя на воспалительные процессы в организме. 

В отличие от многих факторов, провоцирующих развитие онкозаболевания, сон поддается индивидуальному контролю, и это важно учитывать при разработке плана лечения. Кроме того, ученые считают, что сон не менее 7 часов каждую ночь снижает риск развития множества других нарушений здоровья.

Источник: сайт www.medicalnewstoday.com