Ежедневные прогулки - безусловная польза для здоровья
Москва, Проспект Мира, д. 211, корп. 2
с 08:00 до 18:00, приём звонков с 08:00 до 20:00
+7 (495) 966-64-87

    Ежедневные прогулки - безусловная польза для здоровья

    01 ноября 2013

    Прогулки в течение одного часа в день женщинами в постменопаузе значительно снижают риск развития рака молочной железы. Такой неожиданный вывод следует из доклада, опубликованного в  Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, основанного на наблюдениях в течение 17 лет за 73 000 женщин в возрасте 50-74 лет «завербованных» Американским онкологическим обществом в период между 1992 и 1993 годами.

    Женщинам было предложено заполнить анкеты по состоянию здоровья и образу жизни – сколько времени  проводится в занятиях плаванием, аэробикой, ходьбой  и сколько времени они проводят сидя перед телевизором или за чтением книг. Заполнение подобных анкет проводилось каждые два года.  47% женщин отметили ходьбу как единственный вид активной деятельности в их жизни.

    По результатам исследования выявлено снижение риска рака молочной железы на 14%  у женщин, занимавшихся ходьбой не менее семи часов в неделю. Доктор Alpa Patel, эпидемиолог American Cancer Society  в  Atlanta Georgia, возглавлявший исследование  заявил, что стратегия повышения физической активности среди женщин в постменопаузе могла бы стать более эффективной, учитывая, что более 60% женщин сообщают о ежедневных прогулках и выборе  ходьбы в качестве здорового досуга. Более активная жизнь очевидно еще больше снижает риски развития не только онкологических заболеваний.

    Baroness Delyth Morgan,  директор Breast Cancer Campaign отметила: «Это исследование добавляет новые доказательства, в то, что наш образ жизни может сыграть свою роль в оказании влияния на риск развития рака молочной железы и даже небольшие изменения,  внесенные в наш обычный день, могут существенно повлиять на состояние здоровья. А лучшим оружием в борьбе с раком молочной железы является возможность предупредить и остановить его развитие.

    Специальные предложения
    Акции и скидки ПАТЕРО Клиник
    Новости клиники
    18 мая 2020
    Тест на антитела к новому коронавирусу SARS-CoV-2 (COVID-19)
    Новости клиники
    29 апреля 2020
    Мультиспиральная компьютерная томография (МСКТ) позволяет получить послойные снимки органов грудной клетки на задержках дыхания и на их основе создать мультипланарную и трехмерную модель легких.
    129226, Москва, Проспект Мира, д. 211, корп. 2
    Вход в клинику слева от главного входа
    в "Европолис" в Ростокино
    тел.: 8 (495) 966-64-87; факс: 8 (499) 760-04-80
    Е-mail: info@pateroclinic.ru
    Схема проезда

    Услуги предоставляются ООО «Медикал Клаб Консилиум»

    Политика конфиденциальности
    Подтверждение
    Вы уверены?